Cardio Training

Des équipements high tech!

Le meilleur des équipements de Cardio training est à Deticenter !

A Deticenter, nous avons choisi le meilleur équipement pour vous offrir un espace de cardio training au top !

Toutes les machines que vous utilisez sont faciles d’utilisation, efficaces et de grande qualité.

En faisant un travail Cardio, vous améliorez votre endurance, votre condition physique et vous perdez du poids. Et pour mieux optimiser vos efforts, nos conseillers de la forme vous accompagnent pour élaborer un programme qui vous aidera à atteindre vos objectifs !

Les bénéfices du cardio training ?

  • Le travail cardio est essentiel pour un corps bien portant : diminution des risques de maladies cardiovasculaires, régulation du poids, amélioration des fonctions respiratoires…

  • Tout le monde peut utiliser les machines : il y en a toujours une qui sera adaptée à votre besoin.

Bon à savoir :  

  • Matériel :  Serviette, bouteille d’eau

Faire du cardio training c’est bien mais pourquoi ne pas travailler en groupe en rejoignant une de nos activités comme le step.